Test – Er din spiritualitet i balance
Sådan udfylder jeg skemaet: Der gives mellem 0-5- point ved hvert spørgsmål. Ja giver du 5 point nej giver du 0 point. Dem du ikke kan svare ja eller nej til, giver du et tal imellem 1 og 4
POINT ___ Mediterer du mere end en halv time om dagen?
POINT ___ Kan du kun tale om alternativ livsførelse?
POINT ___ Ser du fortrinsvis mennesker, der også er spirituelle?
POINT ___ Taler du med dine “åndelige hjælpere”?
POINT ___ Vil du hellere tale med dine ”åndelige hjælpere,” end med andre mennesker?
POINT ___ Har du brændende smerter ned langs rygraden?
POINT ___ Har du svært ved at sove eller svært ved at falde i søvn?
POINT ___ Vender du rundt på dag og nat?
POINT ___ Går du altid meget sent i seng, og har du derfor svært ved at komme i gang om morgenen?
POINT ___ Bliver du vred, når andre ikke forstår det spirituelle univers og alternativ livsførelse?
POINT ___ Har du lavt selvværd og/eller lav selvtillid?
POINT ___ Er du overfølsom overfor lyde?
POINT ___ Har du eksem, astma høfeber eller andre beslægtede sygdomme?
POINT ___ Er du hypersensitiv?
POINT ___ Har du svært ved at sortere og overskue de mange input, der kommer til dig.
POINT ___ Lider du af angst?
___ Point i alt
Resultater
0 -25 Der er en optimal balance i din spiritualitet.
26-35 Der er en fin balance i din spiritualitet.
36-50 Du har en begyndende ubalance, som du skal overveje at få bragt i balance. Der er noget, der skal justeres.
51-70 Du har en større ubalance, det er klogt at søge professionel vejledning.
66-80 Du er psykisk uafbalanceret, søg professionel hjælp.
Denne test er udviklet af SIQ-terapeut Merete Gundersen.
Hvis du ønsker at få denne test som en pdf-fil, således du kan udskrive den og/eller bruge dem i forbindelse med foredrag, kursus formål eller til dine uddannelser, kan du hente testen som PDF-fil her.